19.4.17

19. dubna 2017 v 18:58
čauky:)

JEDALNICEK:
R: ovsena kasa
D: -
O: kuskus+zelenina
Ol: cokolaada
V: viacnocka

POHYB:
par cvikov na brucho

S tou cokoladou som to prehnala .. no bola odmenou za to, ze som prezila panick(anxiety) attack .. proste zachvat uzkosti. Nejdem zachadzat do detajlov, ale moje predstavy z toho, co sa moze udiat su vzdy horsie nez co sa naozaj udeje .. a ak aj niesu, tak realita vzdy nejak prefrci a ani si to nevsimnem . . Na pohyb nebol cas, musela som sa ucit a este aj budem dokym nepojdem spat. drzte prsty na teste :) . tiez vam budem drzat palceky nech vas uz caka cokolvek :) . thinspo pridam asi zajtra, dnes uz nestiham . idem sa teda drtit papa :) (inak toto pocasie je hruza , co ? niekde aj snezilo .. to aby som vytiahla zas zimnu bundu :D )

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 skinny-hannah skinny-hannah | Web | 19. dubna 2017 v 19:08 | Reagovat

Někdy ta čokoláda musí být:) A to říkám já, co si čas od času zajede s kamarádkama do kavárny 17km daleko pro ten nejčokoládovější čokoládovej dort s mořskou solí!:D
S tím panickým záchvatem mě to mrzí, musí to být zlý, že?:( Hlavně ať ti je už dobře, zlatínko♥

2 Magicmax Magicmax | Web | 19. dubna 2017 v 19:25 | Reagovat

Musíš být hodně šiovná hollkka a psychicy na tom dobře. kD\YŽ TOTO ZVLÁDÁŠ! :) !!!!! a IÁ TY FANDÍM§ nEZAPOMĚN ZE ISEOU LIDÉ CO TI FANDÍ!!! :))

3 Viv. Viv. | Web | 19. dubna 2017 v 21:08 | Reagovat

Před pár dny jsem vyhodila staré teplé boty s tím, že si na podzim koupím nové, dneska by se mi fakt hodily! Sice se to na zemi hned rozpustilo, ale fakt sněžilo!

Ať se ti test povede, mně se v minulosti osvědčilo učení večer před usnutím :-)

4 meavinka meavinka | E-mail | Web | 20. dubna 2017 v 9:54 | Reagovat

Já včera měla taky dost velký záchvat, ale bylo to asi jiný, nedalo by se to nazvat asi úzkostí, i když to možná tak bylo. Ani nevím... Ale ta čokoláda nevadí, pokud se nejedná o celou tabulku. Já si včera dala malou kostičku Studentské a stačilo to. (meh, ani jsem si to nezapsala včera do jídelníčku, protože jsem si na to vzpomněla až dneska. :D)
Ale jinak máš moc nádherný jídelníček a držím ti moc palce do dalších dnů. Snad pak už budeš spokojená i s pohybem, když to včera moc nešlo.

5 Kara Kara | Web | 20. dubna 2017 v 12:34 | Reagovat

U nás sněžilo též a potom padaly kroupy a pak svítilo sluníčko a teď prostě mrzne :D fakt aprílové počasí. Z čokoládky si nic nedělej, jinak to máš krásné. Drž se, držím ti palce ♥

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama