25.4.17

25. dubna 2017 v 19:23
čauky :)

JEDALNICEK:
R: ovsena kasa+horka coko
D: -
O:dusena brokolicka+ryza+kukurica+platok salamy
Ol: -
V: jogurt+cokolada

POHYB:
10 min cardio
10 min strenght workout

Dakujem za vase komentare ktore ma opat motivovali. Som rada ze mam za sebou 3 jedla z toho 2 su podla predstav :) . mozno si dam pred spanim este polievku ak budem hladna :) mimochodom vsimli ste si ze mi konecne pribudol pohyb? :D bolo na case, vsak? .. povedala som si ze predsa vzdy sa bude nieco v zivote diat a nebude cas, a tak si musim urcit priority a spravit si na ne cas! . btw, vcera som si dala dlhe a intenzivne kardio, len som to needitovala uz :) . hodim vam tu nejake recicky motivacne , ktore mna osobne vedia nakopnut, drzte sa baby :)

Toto "priznanie" sa mi velmi pacilo a trochu znechutilo ako sa tento svet sprava, no hlavne ma motivovalo , takze tu mate realny pohlad na vec od jednej holciny z tumblru:) :
"Honestly its ridiculous how differently people treat you when you are skinny. Like I ´d been pretty chubby my whole life and then i started losing weight I was soo confused cause all of a sudden everyone around me was really nice to me and interested in what i had to say and like strangers smile at you more and try to make casual conversation with you and people listen to you and oh my god the way that guys treat you is so different. "
-survivingmyvices-


MOTIVATIONAL REMINDER
Your skinny self is burried underneath the layers of fat. We all have hipbones and collarbones and you´ll be able to see them too eventually. It´s not an impossible mission. No matter how hard it may seem, the skinny version of you exists and you can get there with enough determination. Keep going! You´ll have everything you ever wanted . Isn´t that worth it?

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Kara Kara | Web | 25. dubna 2017 v 19:36 | Reagovat

Máš to úžasný dneska! Nádherný pokrok a úžasný pohyb zlatíčko:) pokračuj :) ty texty jsou úplně skvělé!

2 Mary Mary | Web | 26. dubna 2017 v 19:40 | Reagovat

Super, že si už spokojná, super aj ten pohyb :-) teším sa s tebou, drž sa :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama